RITIRI - SEMINARI - STAGE

Per chi fosse chi fosse interessato ad organizzare presso la propria palestra ,centro o altro, stage e seminari riportati qui sotto il Sabato o la Domenica contatti il 3282228213

DANZE SACRE

Nella vita di tutti i giorni il nostro corpo utilizza un repertorio di circa trecento o quattrocento movimenti soltanto. Questi gesti abituali non sono scelti consapevolmente, ma dipendono dal paese, dall'epoca in cui si vive, dal mestiere che si esercita ecc. Così come il corpo anche la nostra mente e i nostri sentimenti hanno un repertorio assai ristretto. E' un illusione che i nostri movimenti siano volontari. In realtà sono Automatici, così come lo sono i nostri pensieri e i nostri sentimenti.

Le danze sacre sono un ottima tecnica che permette, utilizzando il corpo di mantenere la presenza costante del qui e ora. Questa è la chiave per iniziare l'esplorazione di se stessi. Quando si ritorna in contatto con le proprie qualità intetriori, si diventa sempre più capaci attraverso la pratica di incontrarle nella vita di tutti i giorni. Le danze sacre parlano il linguaggio universale dei simboli e dei miti, attraverso i quali si sviluppa una conoscenza del corpo, una presenza di sé che ne fanno una vera meditazione in movimento. Nelle Danze viviamo il corpo come Tempio ed apriamo il nostro cuore alla Forza Divina che agisce in tutte le cose

NAMA RUPA

Nama e Rupa è riferito ai processi costitutivi dell'essere umano, ed è la combinazione degli elementi materiali “Rūpa”, con quelli mentali “Nāma”, che compongono la persona. Nelle conoscenze orientali Nāma e Rūpa sono interdipendenti, e non separabili, descrivono e identificano un individuo.

In questo seminario si andrà a riscoprire e sperimentare, la saggezza profonda racchiusa all'interno del  corpo, al di là delle apparenze; i suoi meccanismi ;il suo linguaggio nascosto ; le sue manifestazioni; che ci comunicano costantemente il nostro stato interiore, aiutandoci a ritrovare  una più profonda comprensione , e conoscenza  di noi stessi.

STAGE DI TAIJIQUAN - QIGONG & MEDITAZIONE TAOISTA 

Taiji Quan significa La boxe della suprema polarità..Lo Stile insegnato è il Taiji Quin Shan (stile delle montagne) che proviene dal luogo dove si trova il massiccio dei monti sacri taoisti chiamato Wudangshan, dove sono nate gran parte delle arti marziali interne compreso il Tai Chi Chuan (taijiquan). 

 

Il termine completo Qi Gong vuol dire tecnica del respiro o tecnica dello spirito, indicando l'arte di far circolare l'aria nel modo più adatto per raggiungere e mantenere il benessere psicofisico. Il termine Qì Gong si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico. Il qi gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisici sia psicologici, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna (il Qi). e per il rafforzamento del corpo

Associazione Culturale Freedom Vicolo Cavagnara 12/B 46049 Volta Mantovana MN  Cod.Fisc. 90022160205

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