KSHATRIYA YOGA

Yoga of Maharaja

Ritrova l’equilibrio, la forma fisica, la salute, la consapevolezza e presenza durante la vita quotidiana.
 
Libera le energie armonizzando il soffio vitale, rimuovendo i blocchi energetici della mente e del corpo, praticando lo Yoga dei Maharajah:
 
i Re guerrieri dell’antica India, Birmania, Tibet.

Il nome Kshatriya Yoga tradotto letteralmente significa Yoga dei guerrieri (gli Kshatriya appunto). Ma non ha nulla a che vedere con la guerra , è un modo di essere, e di fare, è uno stato della coscienza,  un modo di approcciarsi alla vita di tutti i giorni con lo spirito giusto.

 

I guerrieri di qualsiasi cultura e tradizione possedevano abilità fisiche e mentali fuori dal comune: I guerrieri erano consapevoli che il loro stato interiore influenzava quello esteriore, e che la loro psicologia era il loro destino. I Guerrieri sentivano di essere sempre, consciamente o inconsciamente,  i creatori della propria realtà.

 

Per raggiungere quelle qualità addestravano mente e corpo usando molteplici strategie, metodi, tecniche, arti, che gli servivano anche contro avversari molto più forti e numerosi. Ma soprattutto si addestravano ad avere la meglio verso l'avversario più temibile : SE STESSI.

ALCUNE TECNICHE UTILIZZATE 

ASANA DINAMICHE
ANGAMARDANA
ASANA STATICHE
DANZE SACRE
YOGA A COPPIE
PRANAYAMA
MANTRA &
AFFERMAZIONI
MEDITAZIONE STATICA
E DINAMICA
RILASSAMENTO
GIORNI E
ORARI
Martedi dalle
20,00 - 21.30
Venerdi dalle 
19.30 - 21.00
COSA SERVE
 
asciugamano
acqua 
 vestiti comodi
TIPO DI CORSO
 
collettivo
A CHI E' ADATTO
 
attività adatta a tutte le età

Associazione Culturale Freedom Vicolo Cavagnara 12/B 46049 Volta Mantovana MN  Cod.Fisc. 90022160205

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now