Tutte le attività proposte dallo Studio hanno come obbiettivo quello di riequilibrare il praticante in tutte le sue parti. Ad esempio, nelle attività come quelle di Fusion Workout, o di Ginnastica Dinamica a Corpo Libero, che a prima vista sembrerebbero apparentemente solo per la forma fisica, le lezioni si sviluppano in modo tale da equilibrare anche postura, la coordinazione, l’armonia tra le varie parti del corpo, la prevenzione e la salute, la presenza mentale ed emozionale, l'autostima, il benessere in generale, in modo che quella pratica sia utile anche per vivere meglio nella vita di tutti i giorni.